健康咨詢描述: 右手小指指甲有很多細紋,不光滑。好長一段時間了,是缺少什么微量元素?
病情分析:
其實問題不大,有時候指甲的變化也許跟你的休息不到位,飲食不當(dāng),還有你說的缺乏微量元素關(guān)系很大。
指導(dǎo)意見:
一般來講沒有什么很嚴(yán)重的疾病,所以我的建議你平時要多休息,多吃點堅果類的食物
病情分析:
小拇指指甲表面不光滑,可能是維生素缺乏引起的,及礦物質(zhì),維生素A、鈣質(zhì)或鐵元素不足,需要到醫(yī)院進一步檢查確診。
指導(dǎo)意見:
補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食食物,肉、蛋、禽、奶類等,大豆制品等,多吃蔬菜水果,不要偏食,少吃辛辣刺激食品,油膩食物,多吃清淡的食物。多運動,提高機體體質(zhì)。
以上是對“右手小指指甲很多細紋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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