健康咨詢描述: 出現情況已經有一年了,最近比較明顯,胸悶,呼吸不暢,總是感覺很心煩,整個人郁郁寡歡,對什么事都不感興趣,提不起來精神,無法控制自己的情緒,有時候很正常,有時候又突然控制不住的煩躁,發(fā)怒,或者痛苦,最近呼吸變得急促,身體感覺總是有點發(fā)抖
病情分析:
你好,這樣的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,也有焦慮癥的可能,一年前經歷了什么事情影響的呢?需要自己考慮一下,才能有的放矢
指導意見:
建議,先去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據醫(yī)生的建議進行進一步治療,藥物配合心理治療,很快就會改善的,同時,堅持適度運動,跟家人朋友聊聊天,聽聽音樂也可以緩解
有位醫(yī)生建議我檢查精神科,那我到底該檢查精神科還是心理科呢
有些醫(yī)院精神、心理都在精神科,有些醫(yī)院是分開的,如果是分開的,去看心理科
病情分析:
您好,看了敘述分析,根據癥狀考慮,有胸悶呼吸不暢、急促臨床表現首先要到醫(yī)院呼吸內科門診看看,拍X光胸片,做個心電圖查個血生化等,排出身體器質性疾病,再考慮心理因素。
指導意見:
如檢查無異常,可能在生活學習中碰到了不開心的事件憋屈在心中無處訴說,引起了焦慮抑郁情緒。建議遇事要想得開,放得下,世界上沒有難的事情,只有難的感覺。您內心力量大了,事情就顯小了;內心力量小,事情就顯的大了!要認識到生命比什么都重要,如果死都不怕了,還怕什么呢?再說為了家人,也為了自已也不能拿鮮活的生命去賭明天。您說對嗎?祝開心!
是因為感情,所以一年來都變得不太好,慢慢的整個人也有點自卑,懷疑人生,如果暫時避開關于對方的話題,或者對方表現的狀態(tài)很好,我就會稍微好一點,一旦對方出現問題,我就無法控制自己
看來是因情感問題放不下引起的壓抑。時間已經一年了,再過半年您就熬出來了,因失戀造成傷害一般在一年半左右,靠自己療意即可。姑娘,看來您是個重感情的人,奉勸別犯傻了,該放下放下吧,創(chuàng)造機會再去找另一半,祝愿有情人終成眷屬。祝福您!
好的,謝謝您了!
不用客氣!祝您心想事成!
病情分析:
你好,感謝你的信任。從你說的說的情況來看,你的焦慮的情緒已經很嚴重了。有胸悶,呼吸不暢身體發(fā)抖的癥狀。又有了輕生的想法,所以說一定要重視起來。
指導意見:
平時要保持平和心情放松的心態(tài),多進行體育鍛煉和戶外活動。和家人朋友多交流和溝通,獲得他們的理解和支持。做自己喜歡感興趣的事情,轉移緊張焦慮的情緒。循序漸進的克服直播的焦慮的情緒。想要發(fā)火的時候,深呼吸。出現了,比如說情緒調整好了癥狀減輕,你身體上的這些呼吸急促的癥狀都會有所好轉。
以上是對“腦科醫(yī)生說是大腦神經系統(tǒng)紊亂造成的焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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