健康咨詢描述: 失眠入睡困難,月經(jīng)能吃谷維素片嗎,搭配烏靈膠囊
病情分析:
您好!據(jù)您所述的情況在生理期進(jìn)行以上安神鎮(zhèn)靜內(nèi)藥物和營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物進(jìn)行服用是不會(huì)引起內(nèi)分泌激素改變和行經(jīng)量異常的。
指導(dǎo)意見:
需要在使用藥物時(shí)看下藥物成分和嚴(yán)格按照說明書和劑量,定時(shí)服用。以及在服用前根據(jù)藥物成分評(píng)估是否有中成藥物的過敏藥物或者是禁忌存在。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情,谷維素是調(diào)節(jié)神經(jīng)的,副作用比較小,不過,看了你提供的年齡,你的年齡比較小,如果失眠的話,可以服用些安神補(bǔ)腦的藥。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你的描述,如果年齡比較小的人,一般不建議服用藥物,建議你可以采用一些物理方法,比如,睡前適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,聽放松的音樂。
病情分析:
你好很高興幫你解答問題,18歲少女,失眠入睡困難,月經(jīng)期間,能不能服用谷維素和烏靈膠囊,失眠持續(xù)有多長時(shí)間了,
指導(dǎo)意見:
女性朋友月經(jīng)期間應(yīng)該保持心情舒暢,不要進(jìn)食生冷刺激性食物,不能淋雨,沖涼,不做劇烈運(yùn)動(dòng),有些藥物需要遵醫(yī)囑服用,谷維素和烏靈膠囊是可以服用的
以上是對(duì)“谷維素片月經(jīng)期間能吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我失眠是斷斷續(xù)續(xù)的,不是每天失眠但是入睡非常困難我之前有過跑步,一開始跑的時(shí)候見效很快,泡腳也泡過但后來就沒有用了,有吃過酸棗仁膏,效果也不是很好,感覺也每天腦子總是想白天發(fā)生的事,而且白天很興奮會(huì)玩手機(jī),晚上也睡不著
要控制好自己的情緒和選擇健康的生活方式,對(duì)于促進(jìn)睡眠是有好處的。可以練習(xí)瑜伽,晚上不要看手機(jī),不要胡思亂想,讓自己心情平靜,才有好的睡眠。所以說失眠也是心理健康的一種重要體現(xiàn)
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,月經(jīng)期間是可以服用藥物調(diào)理失眠的,谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱,烏靈膠囊調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量,
指導(dǎo)意見:
引發(fā)神經(jīng)衰弱,睡眠質(zhì)量不好原因很多,首先應(yīng)該保持良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,每天保持心情舒暢,避免熬夜或過度勞累,睡覺前可以散散步聽聽音樂放松心情,熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠。
病情分析:
這種情況是可以的,都是中成藥,鎮(zhèn)靜安神,對(duì)月經(jīng)影響不大,經(jīng)前焦慮失眠很正常
指導(dǎo)意見:
建議首先要學(xué)會(huì)放松心情,避免精神緊張,堅(jiān)持服藥。培養(yǎng)興趣愛好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,良好的心理素質(zhì)可以幫助失眠恢復(fù)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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