健康咨詢描述: 我長時間戴耳機出來耳鳴癥狀,請問怎樣才能恢復?
你的情況應該是過度的聲音嘶啞引起的神經(jīng)性耳鳴的表現(xiàn),多數(shù)伴有部分聽力損失,應該行相關聽力學檢查明確一下,建議最好對癥服用營養(yǎng)神經(jīng)及改善微循環(huán)的藥物治療一段時間,另外近期避免佩戴耳機。
指導意見:
噪聲對耳朵的損傷,一般由暫時性聽力下降,逐漸發(fā)展為永久性聽力損害。短時間暴露于噪聲環(huán)境中,可能只會引起短暫的聽力下降;當離開噪聲環(huán)境后,經(jīng)過一段時間聽力,就可以恢復到原來的水平。隨著接觸噪聲的時間延長,或者前一次接觸噪聲引起的聽力下降還沒有完全恢復,短時間內又需要再次接觸,就可能造成不可恢復的聽力損傷。暫時性的聽力下降無需治療,只要遠離噪音環(huán)境、充分休息就可完全恢復。永久性的聽力損害無法完全恢復,所以預防非常重要。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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