根據(jù)你上傳的資料,與別人聊天經(jīng)常感覺自己不好,這與自己的心理感受有關(guān),說明您是一位心思比較細(xì)膩的人,容易被別人的情緒和環(huán)境影響自己的思維。建議您生活中保持積極的生活狀態(tài),減輕自己的生活工作壓力,保持好規(guī)律生活作息。必要時(shí)也可以到心理門診進(jìn)行咨詢。
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您思慮太多,每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)的,只是每個(gè)人的認(rèn)識度不同罷了!
指導(dǎo)意見:
建議您放松思想,緩解壓力,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀心態(tài),你也有很多優(yōu)點(diǎn),只是你忽略了自己的優(yōu)點(diǎn)罷了!
好的謝謝……
不用客氣,開心過好每一天!
病情分析:
只要是環(huán)境不好就感覺不適,考慮與心理因素有關(guān)系,不要緊張,換一種心情,改變自己的心態(tài)
指導(dǎo)意見:
注意放松心情,保持心情舒暢,多參加戶外活動(dòng),及社交活動(dòng),出去旅游,多交友,聊天,不要故步自封,多交流,去除不良情緒干擾,積極的態(tài)度對待身邊的人和物
以上是對“什么情況環(huán)境不好就感覺不適”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
呆在家里很煩很壓抑不知道怎么回事有抑郁癥一天不如一天
多與朋友交流談心
不理我他們怎么回事
考慮與心理因素有關(guān),
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