走路長了，右膝蓋水腫

      這種情況考慮與外傷，勞損及受涼有關。平時盡量避免長時間吹風空調、久站、爬山及上下樓等加重膝關節(jié)負荷的動作，酌情局部理療、熱敷，按摩等?？梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏，口服西樂葆治療。
      

      這種情況如果是膝關節(jié)的部位的水腫，疼痛，檢查是滑囊炎一般是有有積液引起的炎癥刺激。建議充分休息觀察，如果積液增多應該考慮做穿刺抽取積液治療。同時局部外用活血化瘀類的中藥外敷促使炎癥吸收，如果關節(jié)活動受限應該進一步做關節(jié)的磁共振檢查的。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節(jié)滑膜炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
      
      以上是對“走路長了，右膝蓋水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)右膝蓋水腫的情況，一定要積極的查找原因，建議去拍個片子檢查一下，看看是關節(jié)炎還是滑膜炎等引起的。
      指導意見：
      你一定要注意休息，減少活動，活動多了是不利于疾病的恢復的，而且還應該注意關節(jié)的保暖，可以進行濕熱敷或者是紅外線照射都是可以的。
      

      病情分析：
      你好，對于你右膝蓋出現(xiàn)水腫，這有可能是出現(xiàn)了膝關節(jié)炎的狀況。你應該到正規(guī)的醫(yī)院康復科去治療，可以對局部進行推拿，按摩，熱敷或理療，也可以進行針灸或局部封閉敷藥治療。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要勞累。盡量減少站立和走路。盡量少做彎腿的活動。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性食物，戒煙酒。多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。注意保暖，不要受涼。祝你早日康復。