月子期間生氣，奶水少，沒吃上

      產(chǎn)婦的奶水突然變少，是有很多原因造成的。為了能夠保證寶寶吃到充足的母乳，媽媽們要耐心查找緣由，然后對癥處理。接下來，先來看看造成奶水不足的原因。造成奶水不足的原因1、過早添加配方奶或其他食品這是造成奶水不足的主要原因之一。由于寶寶已經(jīng)吃了其他食物，并不感覺饑餓，便自動(dòng)減少吸奶的時(shí)間，如此一來，乳汁便會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)減少產(chǎn)量。2、喂食時(shí)間過短有些媽媽限制哺喂的次數(shù)，或者每次喂食時(shí)間過短等，都會(huì)造成母奶產(chǎn)量的減少。事實(shí)上，哺喂母奶不必有固定的時(shí)間表，寶寶餓了就可以吃；每次哺喂的時(shí)間也應(yīng)由寶寶自己來決定。有時(shí)候?qū)殞毜淖祀x開媽媽的乳頭，可能只是想休息一下、喘一口氣（吸奶是很累的，有沒有聽過“使出吃奶的力氣”這句話），或是因?yàn)楹闷嫘南胍^察周圍的環(huán)境等。3、嬰兒快速生長期大約二至三周、六周、以及三個(gè)月左右，是嬰兒較為快速的生長階段，此時(shí)寶寶會(huì)頻頻要求吸奶，這可說是寶寶本能的在增加?jì)寢尩哪趟a(chǎn)量，若在此時(shí)添加其他食物，反而會(huì)妨礙奶水的增加。4、授乳婦營養(yǎng)不良媽媽平日應(yīng)該多注意營養(yǎng)，不宜過度減輕體重，以免影響乳汁的分泌；最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營養(yǎng)是否均衡。5、人工擠乳器損壞或不會(huì)使用有時(shí)媽媽已經(jīng)恢復(fù)上班，便用擠乳器擠出母乳喂食寶寶，沒想到卻越擠越少；此時(shí)請先檢查人工擠乳器是否損壞，不過由于大多數(shù)人工擠乳器，并不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產(chǎn)量的能力，因此在擠的時(shí)候千萬保持耐心慢慢來。6、藥物影響媽媽若吃含雌性激素的避孕藥，或因疾病正接受某些藥物治療，有時(shí)會(huì)影響泌乳量，此時(shí)應(yīng)避免使用這些藥物，在就診時(shí)，應(yīng)讓醫(yī)師知道你正在喂母乳。7、母親睡眠不足、壓力過大為人母的工作是十分耗費(fèi)精神以及體力的，建議媽媽們應(yīng)放松心情，多找時(shí)間休息，就可以解決暫時(shí)奶水不足的現(xiàn)象。起子宮早期收縮。勤于喂奶，讓寶寶多吸吮媽媽的乳頭。其實(shí)媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數(shù)；由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。寶寶跟母乳的關(guān)系是從出生后開始的。嬰兒被抱在媽媽胸前時(shí)，自然而然地就會(huì)開始尋找奶頭。建議新手媽媽們，一定不要因?yàn)閯傞_始沒有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應(yīng)該讓他多多接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會(huì)學(xué)著靠自己的力量去吸吮了。由于寶寶的這種吮吸是使出了全身的力氣，會(huì)使媽媽的乳頭很疼，媽媽可千萬不要因?yàn)榕绿鄱晃箤殞毮溉檠?！媽媽?yīng)每2～3小時(shí)喂寶寶1次，但仍需配合寶寶的需求來喂。寶寶只要餓了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于寶寶吃的奶是否足夠的問題，可以檢查孩子的尿片，只要一天至少換6～7片的話，就表示寶寶吸吮的奶水量足夠了。盡量不用配方奶粉補(bǔ)充媽媽自身若無特殊狀況發(fā)生，如腮腺炎、發(fā)燒、乳頭破裂等狀況，應(yīng)盡量讓寶寶吃母乳。吃嬰兒配方奶粉會(huì)讓寶寶缺乏饑餓感，從而減少吮吸母奶的機(jī)會(huì)。這樣一來，媽媽的奶水自然就會(huì)減少。補(bǔ)充水分，均衡飲食，不急于減肥。喂母奶者要注意營養(yǎng)的攝取。基本上要做到均衡飲食。喂奶時(shí)，每天大約要消耗2100～4200焦耳的熱量；媽媽所攝取的食物種類，也會(huì)直接影響到乳汁的分泌與質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后39天了，奶水少，可以請催奶師給按摩一下，多喝點(diǎn)湯，比如鯽魚湯，豬蹄湯等。
      指導(dǎo)意見：
      哺乳期注意保持良好的心情，多喝湯，多讓寶寶吸吮，飲食注意增加營養(yǎng)，也可以請催奶師給按摩一下，或者喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，乳汁多少確實(shí)與情緒有關(guān)，你現(xiàn)在已經(jīng)鄉(xiāng)后近40天，只要你合理調(diào)理，保持心情舒暢，營養(yǎng)跟上，還是能增加乳汁的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你心情舒暢，天大的事要與寶寶健康為重，盡量不要生氣，可以去藥店購買通草，王不留行，穿山甲，三味中藥熬水，然后用這個(gè)水來燉豬前蹄加花生海帶，堅(jiān)持每天吃一次，乳汁很快就會(huì)分泌很多，而且每一次都要讓寶寶把乳汁吸空，吃又完的用吸奶器吸凈。
      以上是對“月子期間生氣，奶水少，沒吃上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況可能是由于生氣，心情不好而導(dǎo)致的乳房乳汁減少甚至乳房停止分泌乳汁
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意保暖，注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，要保持心情舒暢，避免疲勞過度，避免熬夜，可以多喝雞湯骨頭湯或者鯽魚湯