健康咨詢描述: 從小到大一直都很瘦身高1.78米體重55公斤.飯量還可以的什么都正常消化能力很好可是就是胖不了曾經(jīng)打過美國進口氨基酸能量沒用
體重指數(shù)偏低,體型偏瘦,這個問題其實很簡單,需要弄清楚能量代謝有剩余就可以了,就是能量攝入大于消耗就可以體重增加,平時多吃高脂肪高蛋白飲食,睡眠充足
這個作用的好壞是因人而異的,每個人的情況都是不一樣的,這個可能和你的遺傳性的體質比較瘦,也有著一定的關系,建議如果沒有一些疾病的情況下,也不要過于的擔心,只要身體健康才是最重要的。
不胖的,這種情況下大部分都還是說和您的這個營養(yǎng)吸收這一方面是有很大關系,可能是您的這個吸收這一方面不太好,那么即使你吃再多的這個東西,她都是能卸掉的,所以說你還是要看一下吧!
以上是對“想增胖希望醫(yī)生給點意見”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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