健康咨詢描述: 之前有過兩次藥流,不知道脫發(fā)和這個有沒有關系,頭發(fā)容易油,而且脫發(fā),發(fā)際線也后移了
您好,頭發(fā)容易油,這跟個人的體質和遺傳基因有關,勤洗頭發(fā),用控油的洗頭膏進行清洗,每天用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加腦血流量,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
您好:根據(jù)您的描述內容:主要是藥流后營養(yǎng)素丟失、體質虛弱導致的,與營養(yǎng)有很大的關系,,建議你通過飲食調養(yǎng)。你這種情況需要注意缺銅會使毛發(fā)枯燥變黃;堅果,動物肝腎,豆類,葡萄干等食物富含銅;維生素C有助發(fā)根吸收血液中的營養(yǎng),所以還應該多吃鮮棗,獼猴桃,山楂,柚子等,合理飲食,充足營養(yǎng)補充后你的頭發(fā)會有所改善的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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