在拉伸時左膝右下方感到微痛

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護(hù)，注意休息，暫時減少活動，定期復(fù)查。
      

      你好，根據(jù)你的描述，因長跑后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛，考慮為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。建議目前患側(cè)肢體減少劇烈活動，局部外用活血止痛貼膏，理療對癥治療。健身前后要做好足夠的肌肉拉伸。
      

      考慮肌腱拉傷可能較大，治療方法：減少活動，近期多休息，適當(dāng)按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負(fù)重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查?？纯粗車g帶及半月板情況。
      
      以上是對“在拉伸時左膝右下方感到微痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前，根據(jù)您描述的情況考慮是由于劇烈運動導(dǎo)致的軟組織損傷
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前的疼痛，您可以考慮口服一些舒筋活血類的藥物，如果超過24小時可以進(jìn)行局部熱敷，對于緩解疼痛也會有幫助