健康咨詢描述: 自從月子里開空調(diào)后,第二年夏天感覺不到很熱,胳膊肘膝蓋關(guān)節(jié)都特別怕涼風(fēng),一遇涼風(fēng)就覺得拔涼酸疼,平時(shí)大便不成型便溏兩年了,吃點(diǎn)涼的油膩的也腹瀉腹痛。身體怕冷,手腳還熱,舌下青筋有點(diǎn)青,舌尖有小紫點(diǎn),請(qǐng)問怎么調(diào)理。非常感謝謝謝
你好,大便不好一方面注意腹部保暖,另外就是飲食多注意,盡量清淡點(diǎn)避免吃辛辣刺激生冷油膩食物,不要吃重口味食物。另外可以吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)理一下就可以了。月子病主要是調(diào)理,加上平時(shí)適當(dāng)多鍛煉。
您好:關(guān)節(jié)的問題,建議您去正規(guī)的中醫(yī)針灸科去做針灸加艾灸,效果很好,不過也需要做幾個(gè)療程,每年夏天數(shù)伏開始做一個(gè)療程,腸道的問題也可以通過針灸一起調(diào)節(jié),同時(shí)也可以吃補(bǔ)脾益腸丸吃一段時(shí)間,飲食上凡是能引起腹瀉的都不要吃,一定要注意。
病情分析:
你好。你的情況平時(shí)的飲食和睡眠情況怎么樣?用過緩解的方法嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況考慮是吹空調(diào)引起機(jī)體寒氣侵入,導(dǎo)致脾胃寒涼,氣虛體寒的情況,建議可以看一下中醫(yī),應(yīng)用穴位艾灸或針灸,中藥內(nèi)服等方法調(diào)理治療,避免生冷油膩食物,祛濕排毒,注意休息,愿你健康快樂。
以上是對(duì)“月子病關(guān)節(jié)怕涼脾胃虛弱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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