健康咨詢(xún)描述: 現(xiàn)在能彎曲部分,怎樣鍛煉才能恢復(fù)好?大概還要多長(zhǎng)時(shí)間,現(xiàn)在可以做舉手動(dòng)作
這個(gè)是由于肌腱損傷過(guò)后進(jìn)行手術(shù),導(dǎo)致肌腱短縮,關(guān)節(jié)囊短縮引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)度的下降,像這種關(guān)節(jié)活動(dòng)下降,需要去醫(yī)院康復(fù)后進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)治療并配合診療,在家里面一般很難完成的。
病情分析:
你好,如果說(shuō)有肌肉斷裂的話(huà),這個(gè)一般來(lái)講需要做手術(shù)縫回去,然后打石膏固定,后期的話(huà)慢慢的做功能鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般來(lái)講,這種情況的話(huà)是需要慢慢訓(xùn)練,先是沒(méi)有負(fù)重的狀態(tài)下去活動(dòng),然后慢慢的加大力量,可以半撐在桌子上或者地上,然后慢慢的提比較重的東西,總的原則就是要循序漸進(jìn)。
我6月22號(hào)手術(shù)的,然后石膏三個(gè)星期后拆的,現(xiàn)在可以彎曲一部分,但是不能完全彎曲,不能扎頭發(fā)這個(gè)動(dòng)作……還有這個(gè)外傷還用換藥嗎
你好,從你的圖片以及你的描述來(lái)看,說(shuō)明你這個(gè)目前恢復(fù)的還不錯(cuò),但是你這個(gè)創(chuàng)面的話(huà)最好再進(jìn)行換藥,幾天很快就會(huì)好的。訓(xùn)練的話(huà),這個(gè)循序漸進(jìn),就是不要以引起劇烈的疼痛為度。
病情分析:
這類(lèi)的情況恢復(fù)期一般需要5到7周左右,早期不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前這種情況如果外傷已經(jīng)愈合的話(huà),可以局部熱敷之后做一下伸展運(yùn)動(dòng),盡量不要負(fù)重
以上是對(duì)“肱三頭肌斷裂3分之一,手術(shù)一個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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