健康咨詢描述: 不知道怎么滴,我前幾天半夜三點(diǎn)多洗澡的時(shí)候,再洗頭,閉著眼睛,差不多三分鐘吧!感覺有特別恐怖的東西突然出現(xiàn)在我面前一樣,嚇到我了,還有一次,正常睡覺,有點(diǎn)睡意未醒的樣子,也是突然出現(xiàn)恐怖的一幕,出現(xiàn)的是那種,前面頭發(fā)蓋著臉部,就是看不到臉的那種,還是個(gè)女人。有好幾次了,我該怎么辦
和精神緊張,或者是心理壓力較大有關(guān)系,這個(gè)世界上并沒有什么鬼神。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免激動(dòng),放松心情。睡覺之前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶,有助于睡眠,也可以看你看神經(jīng)內(nèi)科和心理醫(yī)生。
你好,初步考慮是近期比較勞累,心情壓抑等情況有關(guān)。睡前如果過度緊張、過度興奮、臥室的空氣污濁、被褥過厚、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、胸前受壓等身體不適也可以誘發(fā)。建議生活要有規(guī)律,避免熬夜,避免過度勞累,保持心情愉快,睡前避免過度興奮。
病情分析:
如果總是做同樣的夢(mèng),就需要進(jìn)行心理學(xué)的檢查治療或者是其他的治療。
指導(dǎo)意見:
這種情況一般和你休息不好或者是經(jīng)??纯植榔砥幸欢ǖ年P(guān)系,可以找伙伴和你一起休息,盡量的避免單獨(dú)相處。
以上是對(duì)“有時(shí)會(huì)出現(xiàn)不可能出現(xiàn)的幻覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你所講的情況是一種幻覺表現(xiàn),多是與你平時(shí)的生活經(jīng)歷有關(guān)的,也與中醫(yī)學(xué)講的肝腎虧損,導(dǎo)致眼睛幻影相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你首先是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活起居習(xí)慣,同時(shí)注重日常的飲食營(yíng)養(yǎng)才是,藥物可用杞菊地黃丸與多維元素片來調(diào)理試試。
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