頭痛可采用冰袋冷敷來緩解,將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位,癥狀自然會減輕。頭暈頭痛應躺下來休息一會兒,在偏頭疼發(fā)作時,應在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
你好,神經性的頭疼一般是由于精神過度緊張,壓力特別大,失眠焦慮,熬夜引發(fā)的,最好還是到醫(yī)院做一下頭部的核磁共振明確診斷,配合使用一點藥物谷維素,安神補腦液,鹽酸氟桂利嗪膠囊。
您好!考慮您是神經衰弱,女孩子比較容易想太多陷入怪圈,不想睡的時候就聽聽舒緩的音樂放松自己,情緒好了自然與周圍人相處溶恰,您頭痛應該找神經科專家對癥下藥。
以上是對“經常神經性頭痛白天很累但晚上不想睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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