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16歲上夜班影響長高嗎

男 | 15歲 懸賞2個健康幣 2019-06-21 12:57:48 3人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 我今年差1個月16周歲,上夜班。2.下班。睡8個小時以上。影響長高嗎,有多大影響

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2019-06-21 13:06:47 我要投訴

      身高受以下因素影響。1:遺傳因素,占百分之八十的比例,2:保證充足的營養(yǎng),3:積極參與體育鍛煉,4:保證充足的睡眠時間,5:注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病,6:保證良好的情緒,有利于身體長高。

2019-06-21 13:07 ask90736432gl 追問

睡眠時間可以保證,8小時以上。主要上夜班有多大影響

2019-06-21 13:08醫(yī)生回答:

不會有影響的。

2019-06-21 13:13 ask90736432gl 追問

只要保證充足的睡眠就可以了嗎

2019-06-21 13:14醫(yī)生回答:

是的,不會有影響的。

2019-06-21 13:28 ask90736432gl 追問

我現(xiàn)在171,可以長到175嗎

2019-06-21 13:30醫(yī)生回答:

只要父母不矮就有可能。

宋來麗
宋來麗 副主任醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,營養(yǎng)不良,缺鐵性貧血,小兒感冒,語言障礙 幫助網(wǎng)友:1305稱贊:1
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2019-06-21 13:05:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,影響長個的因素比較多,包括遺傳,后天營養(yǎng),休息,運(yùn)動以及情緒等。
      指導(dǎo)意見:
      生長激素是在晚上十點(diǎn)到凌晨五點(diǎn)之間分泌最多的時候,這個時候最好是保證優(yōu)質(zhì)的睡眠??梢缘结t(yī)院拍一個骨齡,看一下有多大的生長空間。

2019-06-21 13:07 ask90736432gl 追問

影響多大呢,我差不多能長多高

2019-06-21 13:09醫(yī)生回答:

要先到醫(yī)院拍一下骨齡,根據(jù)骨齡推測還有多大的空間。不睡覺,不是說不長了,只是說會比睡眠好的人長的少一點(diǎn)。

2019-06-21 13:13 ask90736432gl 追問

我夜里2.30就睡了,能睡9個小時

2019-06-21 13:45醫(yī)生回答:

還好,影響不是很大!

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-06-21 13:05:51 我要投訴

      病情分析:
      還不到16周歲就上班了,還沒成年呢,一般生長激素在夜里分泌最旺盛。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骺線沒有閉合,還正在生長期,上夜班可能會有點(diǎn)影響。白天睡覺和夜里睡覺是不一樣的,看能不能找找領(lǐng)導(dǎo)光上白班。
      以上是對“16歲上夜班影響長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-21 13:06 ask90736432gl 追問

影響多大呢

2019-06-21 13:18醫(yī)生回答:

如果已經(jīng)長很高了,就無所謂啦!如果還想長高,就盡量不要上夜班。具體影響多大不好說,但一定會有點(diǎn)影響的。

2019-06-21 13:28 ask90736432gl 追問

我現(xiàn)在171,能長到175嗎

2019-06-21 13:34醫(yī)生回答:

如果父母都不矮,應(yīng)該差不多能長到175。

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