健康咨詢描述: 內(nèi)臟脂肪膜打開了,說會(huì)增重的,還要我一定要買他家的產(chǎn)品,請(qǐng)問醫(yī)生,還有別的辦法減重嗎?
你好,沒有聽說過內(nèi)臟脂肪膜打開的這種問題。如果要減肥的話要控制飲食,選擇低熱量、低脂肪、高蛋白、富含纖維素的食物,如蘋果、西紅柿、黃瓜、芹菜、牛肉、雞胸肉、玉米等,多喝水。
病情分析:
你好,一聽就是騙人的,內(nèi)臟脂肪膜我倒想問問是個(gè)什么具體概念,他們說的打開是什么意思!不建議相信,減體重靠的還是科學(xué)的飲食控制和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
日常生活中可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的飲食控制,然后你能做的就是根據(jù)自己的體力循序漸進(jìn)的增加體育鍛煉。減肥不要輕信什么減肥產(chǎn)品或減肥儀器。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,減脂最好采用健康的方法,就是多是蔬菜及水果,少吃多油,多脂肪的食物。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食蔬菜及水果,粗糧,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),在就是增加運(yùn)動(dòng)量。
以上是對(duì)“脂肪膜打開了,會(huì)增重嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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