家里事，每次都是為雞皮蒜毛的事吵

      你好，根據(jù)你的描述心里煩也不能找別人吵架，因?yàn)檎覄e人吵架之后，你就會(huì)制造矛盾，人際關(guān)系就會(huì)緊張，這樣對(duì)于你的形象和外在表現(xiàn)是很不利的，有了問(wèn)題可以找別人去訴說(shuō)，可以傾訴，說(shuō)出來(lái)之后內(nèi)心就不會(huì)有這么大的煩惱了，所以作為成年女性，我們要學(xué)會(huì)內(nèi)心壓力的疏導(dǎo)。
      

      你好，根據(jù)你的描述的情況，你的做法對(duì)與錯(cuò)這要看情況分析，還要看站在哪個(gè)角式上看，就你自己而言是對(duì)的，你發(fā)泄了情緒有利于你自己心里平衡，有利于健康的，但是對(duì)于周圍環(huán)境而言，會(huì)引起對(duì)方心情不好，不利于和諧，所以，還是冷靜思考，平心靜氣的處理為好。
      

      每個(gè)人都有自己的想法和對(duì)問(wèn)題的理解，有不同的看法也很正常。根據(jù)描述的情況，你有一定的焦慮情緒，注意自我調(diào)節(jié)，多和家人溝通交流，說(shuō)出內(nèi)心的感受，聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方的想法。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做些自己喜歡的娛樂(lè)活動(dòng)，試著開(kāi)心，慢慢就會(huì)心情好起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“家里事，每次都是為雞皮蒜毛的事吵”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您這是有焦慮情緒。進(jìn)行身體放松可以通過(guò)深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對(duì)產(chǎn)生焦慮的對(duì)象要勇敢的面對(duì)，這是克服焦慮心理的最佳方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：您可以把某個(gè)害怕的情形分解成幾個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就可以逐漸適應(yīng)這個(gè)情景，以后面對(duì)它不再焦慮。要積極調(diào)整心態(tài)，放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下。祝您身體健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好！看到你最后說(shuō)的一句話，“是對(duì)還是錯(cuò)”真心的感受到如果家里講求對(duì)與錯(cuò)，大多是雞飛狗跳，不得安寧的亂糟糟的狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在流傳著家不是將講理的地方，如果爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，永遠(yuǎn)沒(méi)有完。鍋碗瓢盆的雞毛蒜皮小事，吃喝拉撒的家務(wù)瑣事，如果都分的清清楚楚，明明白白，有幾個(gè)能活下來(lái)，家如果只是愛(ài)呢？又有什么解決不了的。