來月經了怎么調理對身體好

      月經期間可以吃西瓜，但不要吃涼的，不要吃雪糕，如果是由于吃涼的食物導致的肚子痛，可以多喝一些溫水來緩解疼痛的癥狀，月經期間的飲食一定要注意調理，要吃溫的軟的，易消化的食物，不要吃涼的，硬的，辣的刺激性的食物。

      病情分析：
      你好通過上述病情描述由于月經期間飲食不當導致胃腸功能紊亂
      指導意見：
      建議你清淡飲食，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開水，避免勞累受涼熬夜，注意腹部保暖，可以給予益母草顆粒口服

      病情分析：
      那月經期間禁忌生涼辛辣刺激性食物和油膩的食物，做到清淡規(guī)律飲食。同時要注意休息。
      指導意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息，不要熬夜和勞累，保證有充足的睡眠時間，這樣對月經的規(guī)律很重要。
      
      以上是對“來月經了怎么調理對身體好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，來月經期間如果身體有疾病，也可以服用藥物，一般不會有多大影響，但是不要吃冷飲。
      指導意見：
      來月經期間可以吃西瓜，但是不要吃從冰箱里剛剛拿出來的西瓜，避免接觸冷水和冷的食物，保持飲食規(guī)律。
      

      病情分析：
      來了月經飲食方面要注意的，寒涼性食物不注意會引起身體不適的。
      指導意見：
      建議你飲食要規(guī)律，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌寒涼性食物，多飲溫水，吃易消化食物，注意休息。