左側(cè)腰按壓有點疼，左側(cè)腋下靠近肋骨那里按壓有點疼

      睡眠質(zhì)量不好和側(cè)腰腋下疼痛應該關(guān)系不大的。你應該到醫(yī)院去檢查一下身體，看看身體有沒有問題，如果身體有問題及早的治療，如果身體沒有問題。您可以通過鍛煉身體。緩解神經(jīng)和肌肉的緊張也有利于睡眠。平時一定要規(guī)律生活，規(guī)律睡眠，規(guī)律飲食。適量的運動。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。左側(cè)腰部及左側(cè)腋下按壓疼痛的情況。建議要到正規(guī)醫(yī)院去進行檢查，以便明確病情，對癥治療。
      指導意見：
      而睡眠不好的情況，考慮和身體的不適，心里因素以及環(huán)境因素等有關(guān)系。建議規(guī)律作息時間不熬夜。不要思慮過多。避免緊張。多做戶外運動。堅持鍛煉身體。保持心情舒暢。