健康咨詢描述: 四個多月以來,這兩三年有抑郁。懷孕四個多月之后加重,心情不好焦慮,神經(jīng)痛,胃痛,驚恐,有瀕死感,經(jīng)常擔(dān)心不好的事會發(fā)生,經(jīng)常性的頭疼,整個人非常不好,現(xiàn)在特?fù)?dān)心孩子會畸形,產(chǎn)檢沒有說有問題,我這種情況有事嗎
根據(jù)你描述的情況看。你這種情況屬于焦慮。這種狀態(tài)如果持續(xù)長久,很容易對你的孩子將來以后的性格造成影響,既然每次擠產(chǎn)檢都說孩子沒有問題,你就不要擔(dān)心平時多培養(yǎng)些興趣愛好,把你的精力投放到其他事情上。不要老是關(guān)注這些,有出現(xiàn)這些不安的情況的時候,找一些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力。因為在懷孕不適合吃藥,你可以去做心理治療,也可以找個朋友聊聊天。
病情分析:
一定要全身心放輕松,不要過于緊張焦慮,多做放松訓(xùn)練,心情愉快舒暢對胎兒才會有好處!另外想法要積極向上!
指導(dǎo)意見:
想法決定一個的情緒,平時要多放松,想法要積極向上,做些自己喜歡的事情。多和家人朋友溝通交流,平時可以讓家人多幫忙按摩全身放松!產(chǎn)檢說沒有問題,那就放寬心吧!加油!
病情分析:
你好,你的情況考慮存在焦慮抑郁的情緒,由于懷孕后激素分泌水平的不平衡,以及身體的不適,情緒的困擾,過于強化問題等都會加重你的問題,建議您定期到醫(yī)院檢查,按醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療!
指導(dǎo)意見:
如果檢查沒有任何問題,建議您要放松心情,避免過于強化問題,有利于你和胎兒健康發(fā)展,平時注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)一些興趣愛好,多與人交流溝通,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,有利于狀態(tài)的改善!另外,注意保證充足的睡眠,盡量不要熬夜,飲食上合理搭配,吃一些營養(yǎng)含量豐富的食物,必要時找心理咨詢師進行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!
以上是對“焦慮四個多月,抑郁兩三年,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生,就是看了這個,我就開始擔(dān)心了,四個多月以來我的狀態(tài)都不好,這里面說我的情緒會讓寶寶畸形,我就擔(dān)心這個問題,現(xiàn)在不知道如何是好,頭疼經(jīng)常,有時候太恐懼了吧,整個人都特別不舒服,腦袋也亂哄哄的,就是一個精神病患者
考慮你是多慮了,如果檢查一切正常,希望不要過分擔(dān)心,放輕松!
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