你好，我想問下我濕氣比較重，喝中藥會(huì)瘦身嗎

      你好！一般說濕氣過重，是脾虛，水濕不能排泄導(dǎo)致的問題，脾主運(yùn)化水濕，濕氣重多是由于貪涼飲冷或外感寒濕邪氣日久傷及陽氣，使脾胃運(yùn)化功能減弱所致。通過中醫(yī)藥調(diào)理，有一定減肥作用。
      

      您好，您所說的濕氣比較重，是感覺比較胖嗎？我國的中醫(yī)是辯證施治，具有很好的調(diào)理作用，如果是濕氣比較重，找一個(gè)很好的中醫(yī)大夫是可以給您做好調(diào)理的，瘦身主要是靠飲食調(diào)節(jié)，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果你想瘦身根據(jù)情況做好飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，濕氣比較重，你問喝中藥能瘦身嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果濕氣比較重的話，可以喝中藥調(diào)理的，如果想達(dá)到減肥的目的，建議你你飲食調(diào)理，配合運(yùn)動(dòng)比較好。一日三餐，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步，健身，跳繩都可以的，長期堅(jiān)持會(huì)達(dá)到整體瘦身的效果。
      
      以上是對(duì)“你好，我想問下我濕氣比較重，喝中藥會(huì)瘦身嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中藥是能夠瘦身的，但是也不是所有的中藥都能瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      濕氣太重的人不容易減肥，所以如果你想減肥，可以先中藥調(diào)理一下，除除濕，再減肥，效果會(huì)更好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是體內(nèi)濕氣重，這種情況考慮服用中藥調(diào)理可以去濕氣，減肥只是輔助作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意飲食控制與體育鍛煉減輕體重，不吃零食不喝碳酸飲料，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，每次不要吃的過飽，晚餐少吃，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右，堅(jiān)持長期進(jìn)行會(huì)有效果。
      

      病情分析：
      你好，身體濕氣重，可以每天用薏米紅小豆大米熬粥喝除濕。
      指導(dǎo)意見：
      中藥應(yīng)該可以減肥，建議去醫(yī)院中醫(yī)科咨詢，平時(shí)注意休息，生活要規(guī)律，多喝水，多吃新鮮水果，飲食盡量清淡，堅(jiān)持體育鍛煉，可以起到減肥效果。