我現(xiàn)在這個樣子，是不是跟抑郁有關(guān)呢？

      根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題，如情緒低落或情緒不穩(wěn)，容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或合并有某些精神心理疾病，如抑郁癥。另一方面也與個性有關(guān)。一般需要心理治療及藥物治療。

      你的這些癥狀屬于抑郁癥的表現(xiàn)，建議你先進行自身的調(diào)節(jié)，多與家人溝通，多參加一些社會活動，有時間聽聽音樂，唱唱歌，保持愉快的心理，必要時可以服用一些改變心境的藥物，或是找心理咨詢師面對面調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      首先你這種情況很有可能是一種產(chǎn)后抑郁的表情，產(chǎn)后抑郁有的時候會持續(xù)到孩子上小學，也就是產(chǎn)后的5六年都會沉浸在這種不良的情緒當中。
      指導意見：
      產(chǎn)后抑郁癥多和自身激素分泌情況有關(guān)，平時要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒，多做運動，多想一些開心快樂的事，這樣才能讓自己放松下來，調(diào)節(jié)好姿勢，改變自己不良的思維狀態(tài)。
      以上是對“我現(xiàn)在這個樣子，是不是跟抑郁有關(guān)呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您已經(jīng)很努力了，你現(xiàn)在這樣的臨床表現(xiàn)確實是抑郁，所以說不能靠你自己的努力而解決問題，你盡量到當?shù)氐木裥l(wèi)生中心找精神科醫(yī)生，用藥物治療，不然不僅影響自己的心身健康也會影響孩子，影響家庭的。