頸椎疼的不敢翻身怎么辦

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮可能是頸椎疾病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，建議您最好是到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行輸液治療，對(duì)癥應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及改善循環(huán)的藥物，并配合針灸、理療、按摩等，注意要多休息，避免勞累，做好頸部保養(yǎng)，不要總做低頭的動(dòng)作。

      根據(jù)你的描述，可以口服頸復(fù)康顆粒，一天兩次一次一袋，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺，一天三次，一次一片?？梢詿岱?，按摩勁肩部促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，也可以配合康復(fù)醫(yī)生進(jìn)行理療。頸椎病要注意日常生活中要注意保暖，低頭工作時(shí)間不易過長(zhǎng)，要適當(dāng)?shù)姆潘?，活?dòng)頸肩部，枕頭不要過高。
      以上是對(duì)“頸椎疼的不敢翻身怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病多數(shù)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間伏案工作或彎腰工作引起的頸部肌肉肌腱等軟組織拉傷。臨床上最好的處理方法是體育療法。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，口服雙氯滅痛暫時(shí)緩解，然后雙足分開站穩(wěn)，仰臉，頭在空中“米”字，幅度要大一些。體育療法是活療頸椎病的好方法