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因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常熬夜喝點(diǎn)什么能提神呢

保密 | 21歲 2019-06-15 21:25:10 2人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常熬夜喝點(diǎn)什么能提神呢?吃點(diǎn)什么能減少危害呢?

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侯爭飛
侯爭飛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖 幫助網(wǎng)友:49430
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2019-06-15 21:30:25 我要投訴

      首先對于經(jīng)常熬夜這個(gè)情況嗎?要提神,這個(gè)時(shí)候主要就是,可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)咖啡,但是不能喝太多,主要是要為藥好,如果胃不好的話,盡量不要熬夜,而你現(xiàn)在需要做的就是,白天一定要把覺補(bǔ)回來,而且要堅(jiān)持適度鍛煉,不然的話長期熬夜這個(gè)身體是扛不住的。
      

霍新新
霍新新 醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)細(xì)菌感染,二型糖尿病,型糖尿病,細(xì)菌感染, 幫助網(wǎng)友:6382稱贊:3
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2019-06-15 21:27:36 我要投訴

      病情分析:
      你是由于工作比較繁忙,經(jīng)常熬夜詢問,用什么可以提神,避免發(fā)困。
      指導(dǎo)意見:
      建議濃咖啡可以有效的,減輕乏困的癥狀的,在你感覺到比較困乏是可以喝杯咖啡的。
      

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