雞蛋和茶是相克的最好相隔2小時以上,茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì),使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留的時間,不但易造成便秘,而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性,危害人體健康。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你想咨詢的問題是吃完雞蛋以后,隔多長時間可以喝茶。
指導意見:
你好,不要空腹喝茶,喝茶的時候不要吃雞蛋,因為雞蛋和茶是相克的,建議你最好相隔兩小時以上喝茶。
病情分析:
你好,在吃雞蛋半個小時之內(nèi)最好不要喝茶,至少間隔半小時再喝最好。
指導意見:
茶葉當中含有鞣酸等物質(zhì),不利于雞蛋內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)吸收,并且形成化合物刺激胃。茶葉和雞蛋同食還不利于大便排出,容易引起便秘。
以上是對“問一下吃完雞蛋多久喝茶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述吃完雞蛋后最好不要立即喝茶會影響蛋白質(zhì)的吸收。
指導意見:
建議你平時注意休息,飯后兩小時后再喝茶,有利于身體健康,平時多喝白開水。另外在吃完飯以后也不要立馬運動,一定要休息半個小時再開始運動
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