我好像記憶力減退還是怎么了

      這個(gè)情況考慮應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好引起的這個(gè)情況，可以直接到醫(yī)院去做檢查，確診一下，對(duì)癥治療，平時(shí)注意休息，別熬夜，別過(guò)度勞累，癥狀應(yīng)該就能改善，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行，這個(gè)不用擔(dān)心。

      您好，看您的描述，自從家里出事情之后，您總是感覺(jué)自己不在狀態(tài)，記憶力很差，感覺(jué)您是在逃避，逃避曾經(jīng)的傷害，建議您冷靜一些，不管遇到什么樣的痛苦都要把它釋放出來(lái)，不要壓抑痛苦的情緒，只有釋放才能讓自己放松一些。
      

      你好，因?yàn)橛幸馔獯碳ず竽悻F(xiàn)在的思緒很亂，好像生活沒(méi)有規(guī)律性，記憶能力也下降，是因?yàn)檫€有什么事情需要你繼續(xù)去做，你沒(méi)有太多經(jīng)歷來(lái)安排生活，可以讓自己放松一下，合理安排自己的生活狀況，有條不紊，如果還是無(wú)法調(diào)整建議去心理門診做一下檢查。
      
      以上是對(duì)“我好像記憶力減退還是怎么了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱啊，你這種情況最好去大型啊看神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查一下好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉身體，平時(shí)一定要注意休息，不要給自己太大壓力，放松心態(tài)，有什么事情可以告訴你父母。最好還是去醫(yī)院做相關(guān)檢查。