消化不良，導致發(fā)胖，脹氣

      消化不良，腹脹，便秘排便不通暢，首先需要改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，補充膳食纖維，適量運動促進胃腸道蠕動，少吃高脂肪高蛋白食物，還可以用麻仁潤腸丸通便，其中多運動最重要

      你這種情況首先要注意生活規(guī)律，不要熬夜，要三餐規(guī)律，不要飽一頓饑一頓，平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多運動，可以口服牛黃清胃丸調(diào)整一下。也可以口服四消丸調(diào)整一下。
      

      你好，很高興為你解答問題，身體的胖瘦多余，進食的能量過多，遺傳因素，有一定的關系。根據(jù)你反映的情況，有功能性的便秘，首先在飲食方面給予改善，并且適當?shù)倪\動和鍛煉，建議晨起后多飲水，進食粗纖維蔬菜，如芹菜，韭菜，菜心等及新鮮的水果，香蕉，火龍果。保持腸道的水分，促進排泄。如果經(jīng)以上仍未改善者，需要給予益生菌絡酸縮菌減輕腸道脹氣，緩解便秘
      
      以上是對“消化不良，導致發(fā)胖，脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是腸道淤滯.消化不良的表現(xiàn)，與平時不注意運動.腸道動力不足有關系。
      指導意見：
      用消食導滯.潤腸通便的藥物治療就可以，如檳榔四消丸.麻仁滋脾丸等，平時堅持有規(guī)律的運動。
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮跟飲食不規(guī)律或腸道蠕動功能弱有關系
      指導意見：
      建議你平時飲食規(guī)律不能暴飲暴食，飲食盡量少吃些辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，每天腹部順時針按摩
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務，從您的年齡來看，應該是一個發(fā)育的時期，應該適當運動，然后，應該改變一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃太多的高熱量食物，
      指導意見：
      腹部的脹氣可以通過按摩解決，但是根本的原因還是胃腸蠕動過的減慢，導致胃腸道內(nèi)存留了過多的宿便，所以，調(diào)整身體的脾胃功能是根本的方法，希望我的建議對你有幫助