健康咨詢描述: 可能是走路多并有些外八導(dǎo)致,目前調(diào)整好外八的習(xí)慣,今天走路一天下午坐半小時(shí)車之后開始疼 剛剛看后用手按壓,鼓鼓的,并且按壓疼痛
從你的癥狀以及圖片上來看,考慮應(yīng)該是疼痛部位的無菌性炎癥,考慮和走路活動(dòng)過多,應(yīng)該是有關(guān)系的。在以后的生活中,一定要注意休息,盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋,避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點(diǎn)膏藥,配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊,幫助改善癥狀。第三,在日常生活中可以保持燙腳等好的習(xí)慣,但時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般不要超過15分鐘。
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