怎么看骨骺線是否閉合

      身高受著遺傳因素，營養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運動因素，疾病等等因素的影響。要想身體長高呢，要補充豐富的營養(yǎng)，充足的睡眠，以及補充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強運動，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進長高的運動。如果你對目前的身高很不滿意，建議你到生長發(fā)育科去做一個骨齡片兒的測定，看骨骺端是否閉合，如果沒有閉合，還是會有一定的生長空間的，但是根據(jù)你這個年齡，骨骺線閉合的可能性很大的。
      

      身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等很多因素有關，建議先到正規(guī)的醫(yī)院拍片檢查骨骺線生長情況，如果還沒閉合，證明還在長高，閉合的話一般就不能再長高了！沒有快速長高的方法！保證每天攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠對長高都有幫助！