精神醫(yī)學(xué)科：雙相情感障礙

      雙向情感障礙屬于精神衛(wèi)生專科疾病，表現(xiàn)為躁狂和抑郁癥狀交替發(fā)作，躁狂癥狀主要是情緒高漲，思維奔逸，活動(dòng)增多，睡眠障礙等；抑郁癥狀是情緒低落，思維遲緩，活動(dòng)減少，快感缺失等。如果確診為雙向情感障礙，需要正規(guī)干預(yù)治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢?cè)\治，可以輔助心理治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話你所檢查的結(jié)果為雙向情感障礙，那么像這樣的情況我個(gè)人還是建議你選擇入院治療，因?yàn)槟愕牟∏橛心敲磭?yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后的話就是說(shuō)你需要先跟你的家人告知這個(gè)情況，然后的話就是說(shuō)需要去配合醫(yī)生做治療，一般的治療都是以靠藥物以及心里疏導(dǎo)為主，你自己也要注意心態(tài)的護(hù)理，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，男士。建議從以下幾個(gè)方面康復(fù)：
      1.注意睡眠、飲食和運(yùn)動(dòng)
      運(yùn)動(dòng)能防止抑郁癥的發(fā)作，有助于增強(qiáng)體力。它也能較快地提高情緒，短時(shí)間地緩沖抑郁。2.明確個(gè)人的價(jià)值和目標(biāo)
      寫(xiě)下自己價(jià)值和目標(biāo)的個(gè)人聲明書(shū)，它能幫助你評(píng)價(jià)目前的工作和個(gè)人生活是否符合你的價(jià)值觀。如果不是的話，它能幫助你選擇最有利于擺脫抑郁苦惱的改變方案。
      3.將歡樂(lè)帶入生活
      即使你現(xiàn)在還不認(rèn)為你有資格享受自己的歡樂(lè)，至少你應(yīng)該做你自己所喜歡的事情。無(wú)論工作怎么忙，你也必須找時(shí)間來(lái)讓自己輕松一下，做一點(diǎn)你覺(jué)得能使自己高興的事情。眼前的歡樂(lè)能幫助你預(yù)防未來(lái)的抑郁。將歡樂(lè)帶進(jìn)生活的確是良好心境的基本策略之一。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      4.建立可靠的人際關(guān)系
      建立可靠的人際關(guān)系需要時(shí)間，需要你自己的努力，不可能一夜就建立成功。雖然似乎有點(diǎn)困難，但你要記住：在生活的任何階段都可以建立這樣的關(guān)系。
      5.不要孤注一挪
      為了避免發(fā)生這種片面的依賴性，最好是有生活的多個(gè)方面：朋友，家庭，工作，愛(ài)好和興趣，家庭內(nèi)和家庭外的，社會(huì)和個(gè)人的。每一個(gè)部分都能增強(qiáng)你的自尊心。當(dāng)生活的某一個(gè)方面進(jìn)展不太順利的時(shí)候，你還可以從其它的方面獲得安慰和支持。
      
      以上是對(duì)“精神醫(yī)學(xué)科：雙相情感障礙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！