面部長色斑2年了請問怎么去掉

      你好，到醫(yī)院皮膚科就診，可以在醫(yī)生指導下行個性化治療如酌情釆用激光選擇性的治療，宜多補充維生素，多食新鮮蔬菜瓜果，忌刺激性、光感性及易過敏性食物；不熬夜，外出防曬。
      

      你好，建議你給予口服維生素C和維生素E，涂抹2%的氫醌霜，因為氫醌霜見方光易分解，建議晚上涂抹，因為晚上的燈光起不到分解的作用，飲食以清淡為主，多吃青菜和水果，禁食辛辣，油炸，魚蝦等刺激性食物，生活要有規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      面部色斑和手淫沒有必然聯(lián)系，隨著年齡的增長，皮膚彈性，光澤度都會下降，色素沉著會多。
      指導意見：
      可以去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科，采用激光治療。平時注意防曬，防風吹，飲食多吃水果蔬菜，補充維生素，睡眠充足，不熬夜，都有助于改善肌膚。
      
      以上是對“面部長色斑2年了請問怎么去掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！