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腳環(huán)拉傷了,如何治療?

男 | 23歲 2019-06-13 08:40:28 4人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 你好大夫,我前兩天打籃球不小心墊腳了,導致我腳部有拉傷筋的現象,很痛的感覺,請問腳壞拉傷了怎么治療最快呢?

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李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網友:40391稱贊:2
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2019-06-13 08:42:07 我要投訴

      最好去中醫(yī)傷科做具體的檢查,配點好的膏藥,這樣雖然比較慢,不過不會有什么副作用留下的。在治療的這段時間里,最好少動,讓腳多休息一下。飲食方面的話,注意清淡,不要吃刺激性的食物:煙酒,辛辣食物。

2019-06-13 08:59 ask91260694n7 追問

你好李大夫,我去醫(yī)院已經看過,大夫給我復位了,沒傷到骨頭也沒斷裂之類的,已經拍片子確認過了,醫(yī)院大夫說讓我媽去藥店買幾盒膏藥貼就可以,我媽買了三盒火王追風貼這個膏藥,請問大夫,我這腳老是出汗,一天差不多能換好幾貼,請問大夫,一天幾貼比較好?

2019-06-13 09:02醫(yī)生回答:

一般情況下一天一貼比較好。

2019-06-13 09:17 ask91260694n7 追問

好的謝謝大夫,我現在貼了這兩天膏藥,我都能自己走路了,敢著地了,恢復的還挺快,貼上涼涼的,感覺就是再給我的靜脈疏通一樣,麻煩冒昧的問一下,為什么腳踝受傷,為啥要忌口辛辣食物啊大夫,能給我普及一下嗎?

2019-06-13 09:18醫(yī)生回答:

清淡飲食,多吃水果。

2019-06-13 09:34 ask91260694n7 追問

哦哦好的大夫,謝謝您帶來的寶貴意見

2019-06-14 08:26醫(yī)生回答:

不客氣,祝健康。

劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關節(jié)損傷及 幫助網友:13054
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2019-06-13 08:45:50 我要投訴

      你這種情況屬于踝關節(jié)周圍韌帶軟組織拉傷。最好去當地醫(yī)院做一個騙子看看。排除一下是否有骨折。目前患者可以每天進行熱敷,夜間患肢墊高??梢钥诜庥没钛龅乃幬铩S脧椓噹нM行捆扎固定。一般4周沒有骨折的話就會完全恢復。
      

秦淑娟
秦淑娟 長春市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網友:41619稱贊:4
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2019-06-13 08:44:19 我要投訴

      腳部肌肉拉傷,是軟組織損傷。在傷后24小時內冰敷以減輕水腫。目前已經兩天了,可以熱敷,要限制活動了,原則上休息兩周。將腳部墊高??梢再I個烤燈烤烤,這個方法效果好,見效快。
      
      以上是對“腳環(huán)拉傷了,如何治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網友:64510
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2019-06-13 08:46:57 我要投訴

      你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內避免劇烈的運動以及減少活動或者到當地的醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你打一針封閉治療。
      

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