腳底有個(gè)硬硬的，有點(diǎn)疼

      從您的圖片和癥狀描述來(lái)看，考慮應(yīng)該是足底筋膜炎的表現(xiàn)，為您提供點(diǎn)綜合治療的建議吧，希望對(duì)您有所幫助。首先一定要注意休息，盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點(diǎn)膏藥，配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，幫助改善癥狀。第三，在日常生活中可以保持燙腳等好的習(xí)慣，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不要超過(guò)15分鐘。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的病情描述考慮是滑膜囊腫，長(zhǎng)期行走、勞損引起來(lái)的。沒(méi)有特殊治療，如果囊腫增大的話可以手術(shù)切除。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌食生冷辛辣刺激，盡量減少長(zhǎng)時(shí)間行走持重等，保持心情舒暢和充足的睡眠。