健康咨詢描述: 暴躁煩躁,總覺得疲憊困,對學(xué)習(xí)提不起興趣,情緒沒有波動,除了暴躁,喜歡安靜,總做噩夢或者不做夢,頭疼,耳鳴。
你好,不知道你出現(xiàn)這些癥狀的原因,是學(xué)習(xí)的壓力太大導(dǎo)致的嗎?你可以去看看心理醫(yī)生,做一下相關(guān)量表的測試,必要的時候也可以進(jìn)行心理咨詢,平時要放松心情,聽一些輕松歡快的音樂,緩解暴躁的情緒。16歲的年齡是人生的花季,要好好的珍惜。開心快樂的生活,好好的學(xué)習(xí)。
可能吧,不會去的吧,我媽會覺得都是小問題的所以我才在網(wǎng)上咨詢。
但你如果很暴躁的話,就不正常的。如果不影響你的正常學(xué)習(xí)和生活,你可以自我調(diào)理。
已經(jīng)影響了,對學(xué)習(xí)專心不起來
果不能自我調(diào)理的話,你就看看心理醫(yī)生,做一下咨詢。
好謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你健康快樂。
你好,這個狀態(tài)出現(xiàn)多久了呢,如果超過15天的話可能是抑郁了。抑郁的主要癥狀就是提不起興趣,無緣無故的不開心,胡思亂想,自責(zé),失眠,注意力不集中等,建議和父母說一下讓他們帶你到心理科就診。
你可能存在植物神經(jīng)功能紊亂現(xiàn)象。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,對你做出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
以上是對“脾氣暴躁煩躁,很煩,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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