痛風(fēng)一直是腳疼的厲害了，能吃車?yán)遄用矗?/h1>

男 | 35歲 2019-06-12 09:19:39 3人回復(fù) 來自南京市

      痛風(fēng)是一種常見，而且比較復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎疾病可以發(fā)生在任何年齡段。目前治療痛風(fēng)主要包括緩解發(fā)作時(shí)的疼痛和炎性反應(yīng)，以及預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作?；颊哌m合低嘌呤飲食，注意保持合理的體重，忌酒一定要多喝水，避免受涼受潮或者過度疲勞和精神緊張。
      

      車?yán)遄涌梢缘?，?duì)于尿酸有一定的降尿酸作用，因?yàn)樗毡楹橇扛?，通過血糖、脂肪代謝可合成嘌呤，從而升高血尿酸水平，所以水果的選擇上盡量選擇含果糖低的水果，少食含果糖量特別高的水果。果糖成分較低的水果，如青瓜、西瓜、椰子水、青梅、葡萄、櫻桃、草莓、菠蘿、橄欖、桃子、李子等等，可以食用，而不宜過多食用香蕉、蘋果、柚子、橙子、石榴、荔枝、柿子、桂圓、楊梅、無花果等含果糖成分較高的水果。及時(shí)含果糖偏低的水果較其他食物果糖含量仍較高，也不能無節(jié)制食用，每天應(yīng)該控制在200克之內(nèi)。特別提到的水果是櫻桃，因櫻桃含有花青素和酚類，有獨(dú)特的降尿酸和抗炎作用，歐洲痛風(fēng)指南就明確提到了痛風(fēng)病人可以食用櫻桃。
      

      你好，車?yán)遄訉儆趬A性食物?？蛇m當(dāng)食用，有助于降低體內(nèi)尿酸。每日避免火鍋，因?yàn)榛疱伒脑牧现饕莿?dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮，然后喝啤酒，自然添加油到火中。調(diào)查證明，火鍋中的嘌呤攝入量是晚餐中的10倍甚至幾十倍。我們真誠地建議我們應(yīng)該多喝水，少吃高嘌呤的食物，以嚴(yán)格控制疾病。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)一直是腳疼的厲害了，能吃車?yán)遄用?？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！