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老公經(jīng)常長期熬夜打游戲

女 | 26歲 2019-06-10 22:57:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我老公做的家具行業(yè)，剛入行的時候經(jīng)常加班熬夜，現(xiàn)在已經(jīng)做了三年了，也不怎么加班了，但晚上總是12點以后才能入睡，哪怕打游戲看電視都要熬到12點以后才能入睡，長期這樣，擔心他身體受不了，也不曉得會不會有其他疾病引發(fā)，就想問問醫(yī)生有沒有好的辦法可以解決？？

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王建龍
王建龍 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長泌尿外科的常見病多發(fā)病的臨床診治，臨床專長包括
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2022-11-01 23:39:33 我要投訴

      您好，看您的描述，老公長期熬夜，已經(jīng)養(yǎng)成了習慣，如果不影響白天的精神狀態(tài)，那就沒有什么大的問題，但是按照中醫(yī)養(yǎng)生來說，長久熬夜也會對身體造成一定的傷害，建議能夠及時的調(diào)整作息規(guī)律，盡量的早一些睡覺。

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