胸口不舒服特別難受悶

      有時(shí)間的話可以去醫(yī)院做個(gè)胸片檢查，也可以做個(gè)心電圖和心臟彩超檢查，查明病因?qū)ΠY治療，平時(shí)一定要注意休息，不能熬夜和勞累的，學(xué)會(huì)放松心情，不給自己壓力。
      

      您好，看見您的描述，感覺心口特別悶不舒服，影響到了睡眠，如果是剛剛出現(xiàn)的，建議您最好是到醫(yī)院，做一個(gè)心電圖和心動(dòng)超聲，以排除心臟疾患，如果是心情煩惱所致，建議您敞開心扉，傾訴內(nèi)心的煩惱和壓力，調(diào)整好自己的心態(tài)，通過調(diào)整心情來改善睡眠。
      

      多接受陽光與運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)活動(dòng)身體，陽光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。規(guī)律與安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦，盡量學(xué)外向，盡可能多和朋友交流。
      
      以上是對(duì)“胸口不舒服特別難受悶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      孩子你好，最近有沒有經(jīng)歷什么事情！建議你首先進(jìn)行自我調(diào)整，放松身心，通過腹式深呼吸帶動(dòng)全身的放松，每天堅(jiān)持做，讓呼吸越來越平穩(wěn)，這樣有利于緩解心臟的憋悶，每天到戶外呼吸新鮮空氣。
      

      病情分析：
      這種情況多久了，你以前有過嗎，你最近學(xué)習(xí)壓力大嗎，有什么情緒嗎，怎么變得這樣的
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，休息休息，分散注意力，加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，看看有好轉(zhuǎn)嗎，沒有的話，去醫(yī)院做個(gè)心電圖，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。