你好,孕32周,腳踝腫脹,需要測量血壓血糖血壓,不要吃太多油膩的食物,少鹽少吃肥肉。如果血壓不高,平時飲食清淡一些。孕婦身體各臟器負擔加重,組織間液也會增多,會有腳踝處的腫脹,不要頻繁走動,增加休息,禁止暴飲暴食,營養(yǎng)均衡,多吃利尿的食物,適當做些如抬高下肢的動作。
現(xiàn)在懷孕32周+6的話,腳腫你先檢測一下,看血壓是否正常,血壓沒有問題的話,化驗一個尿常規(guī),看尿中是否有蛋白,如果都沒有問題的話。睡覺的時候,要抬高下肢有利于血液循環(huán)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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