健康咨詢描述: 我腳扭到了差不多十天了,上了綁帶,還吃的了跌打丸。昨天腳踝開始消腫了,沒有之前那么腫了,走路也不怎么痛了,但是后天有事必須出門,有沒有什么辦法?
腳扭傷屬于日常生活或運動中較常見損傷之一,屬于骨科疾病中較輕的,無需花費大量時間處理。但部分患者經X光片檢查發(fā)現撕脫骨折,應提起重視,特別為第一次損傷情況。如果首次處理不當,削弱韌帶功能,日后易發(fā)生反復扭傷。首次治療可綁定石膏或支具,確保韌帶復位,在正常位置上愈合,即使愈合后,韌帶功能出現削弱,但其損傷仍為相對較小。如檢查未發(fā)現問題,繼續(xù)常規(guī)運動跑、跳、走等,則韌帶質量可越來越差,易造成反復扭傷。如輕度骨折,則處理與韌帶損傷相同,如撕脫骨折較大還需借助手術治療。
你好!你的腳踝扭傷了,如果沒有發(fā)生骨折,只是扭傷,輕微的走路是沒有問題的,最好是不要用力,平時把腳抬高有利于血液循環(huán),如果出門走路時間過長有可能腳會出現腫脹,因此暫時不能用力。
你這種情況下,還是要注意的,雖然說他現在已經恢復得差不多,如果說你長期走路太多的話,那他的這個情況肯定會再次出現水腫疼痛的,這種狀況的,你還是要看一下,盡量避免少走動,多打車。
以上是對“前幾天下樓梯腳扭到了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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