緊張性左側(cè)偏頭疼（左側(cè)太陽穴部位），耳鳴，休息不好

      根據(jù)你們說的這種情況，應該是由于過多的睡眠不足而引起的神經(jīng)性的痙攣導致的頭疼，現(xiàn)在最主要的就是多休息，保證充足的睡眠，避免勞累熬夜，生活有規(guī)律，也可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物

      你好，看了你的描述，這個屬于精神因素引起的植物神經(jīng)功能紊亂，引起耳鳴，建議你找個心理醫(yī)師疏導一下，放下一切思想負擔，多休息，多出去和朋友交流，多參加戶外運動，治療上可以去針灸，同時配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，少熬夜，保證睡眠充足

      您好，根據(jù)您的表述，考慮為神經(jīng)性頭痛的可能性較大。鑒于患者合并有耳鳴，睡眠不好，焦慮等癥，建議患者到正規(guī)中醫(yī)院看下中醫(yī)，通過中醫(yī)中藥調(diào)理達到緩解癥狀的目的。平時需規(guī)律作息，不要熬夜以及酗酒等。
      以上是對“緊張性左側(cè)偏頭疼（左側(cè)太陽穴部位），耳鳴，休息不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！