別人說我顯老怎么辦求救

      你好，根據(jù)你的描述，請(qǐng)您不用太緊張，像這種情況肯定要戒煙戒酒，而且要減肥，盡量的飲食注意規(guī)律，清淡減肥，然后才能夠煥發(fā)朝氣，顯得年輕。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會(huì)在愛愛醫(yī)真誠回復(fù)。
      

      你好，你最好先戒煙，積極鍛煉身體，每天按時(shí)體育運(yùn)動(dòng)，俗話說邁開腿，管住嘴，就會(huì)減肥，小帥哥一枚就會(huì)出現(xiàn)，減肥成功就會(huì)成為小鮮肉，不要太擔(dān)心，有問題隨時(shí)聯(lián)系。
      

      病情分析：
      抽煙喝酒肥胖都會(huì)顯的自己老一些的，最好是戒煙戒酒，減減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，控制一下飲食，吃七分飽吧，多運(yùn)動(dòng)是可以讓人顯的有精神，年輕
      
      以上是對(duì)“別人說我顯老怎么辦求救”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！