牛皮癬患者在日常生活中應該注意些什么？

      你好，對于牛皮癬的護理，平時可以使用潤膚膏如維生素e等保持皮膚濕潤，減輕瘙癢癥狀。避免用力搔抓及使用物理或化學刺激，每周洗澡1次，使用溫和的清潔劑清洗皮膚。平時應穿純棉寬松內衣褲，盡量避免衣服過緊過硬，摩擦皮膚。飲食上忌辛辣刺激性食物，禁煙酒。飲食宜清淡，可以多吃一些谷類及富含維生素多的食物。
      

      保濕是重要的。一般來說濃度大、油性的潤膚霜對我們牛皮癬患者的使用是比較好的，這樣才能更好的鎖住肌膚的水分。
      指導意見：不吃辛辣。減輕生活壓力及工作壓力，對疾病的控制及治療有很大的幫助。
      

      應以積極態(tài)度控制一切不利環(huán)境因素，避免誘發(fā)和使病情般節(jié)奏緊張，工作繁忙，加上病情不穩(wěn)加重?，F(xiàn)代生活定對牛皮癬患者的精神壓力相當高，為此患者宜經常參加集體活動，加強娛樂和鍛煉，修身養(yǎng)性，進行自我調節(jié)，宣泄緊張情緒，以免因精神壓力而降低免疫功能，加重病情。
      另外要避免外傷和對皮膚的不必要刺激，如刺激性藥物、強烈搔抓、過度的搓洗等激發(fā)同型反應加重病程。尤其注意的是生活起居，務必定時飲食，養(yǎng)成自己的規(guī)律和食物嗜好;盡量要少飲或戒酒、注重營養(yǎng)，避免激發(fā)皮損和補充因皮屑損失的蛋白消耗。定期定時洗澡，保持皮膚清潔，使用熱水不能太燙。冬季要防止皮膚干癢，適當外用護膚潤膚脂;夏季適當曬太陽，比較好有條件浸泡溫泉。
      
      以上是對“牛皮癬患者在日常生活中應該注意些什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！