左腳后跟疼很長時間了

      你好，這個年齡的話可能是有骨質增生也就是骨刺的可能性比較大，建議到醫(yī)院骨科就診拍片檢查一下就可以明確。如果排除骨刺就是跟下筋膜炎或者脂肪墊炎的情況，屬于無菌性炎癥，與走路多，受涼，穿鞋子不合適有關系。
      

      你的這個情況可能是跟骨骨刺形成導致的，建議到醫(yī)院做拍片檢查?？蛇x擇局部注射曲安奈德注射液或得寶松注射液等，針刀治療，熱敏灸，熱敷等方法治療。
      

      你這種情況屬于足底筋膜炎或者叫跟痛癥。建議進行網球足底按摩，鍛煉足底筋膜的屈曲與伸直，可以外用扶她林乳膏進行足底涂抹。一般需要至少治療一個月以后才有效果。
      
      以上是對“左腳后跟疼很長時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      很有可能是跟痛癥所致也有可能是骨刺所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解沒有緩解的話就需要到當地的醫(yī)院骨科檢查一下片子看看。