跑步后，腳掌疼痛，無(wú)明顯

      17歲男性患者，長(zhǎng)時(shí)間跑步后出現(xiàn)腳掌刺痛，需要考慮跑步姿勢(shì)不正導(dǎo)致局部勞累拉傷情況，建議到正規(guī)大型中醫(yī)院就診，可以使用一些手法理筋推拿按摩，配合口服一些活血化瘀藥物。注意休息靜養(yǎng)。
      

      根據(jù)你的情況描述，有可能是足底的筋膜炎癥，也有可能是跖神經(jīng)瘤。首先要積極的注意休息，穿松軟的鞋子，避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，可以使用溫水進(jìn)行熱敷燙洗。如果不能改善，可以到醫(yī)院去完善檢查再進(jìn)行處理。
      

      你這種情況很可能是得了跖筋膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，穿軟厚底鞋子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗可以增強(qiáng)療效。
      
      以上是對(duì)“跑步后，腳掌疼痛，無(wú)明顯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)不排除存在有足底筋膜炎的問(wèn)題引起，與經(jīng)常跑步的習(xí)慣有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用熱水泡腳，多進(jìn)行按摩足底，有助于改善這種情況的一般問(wèn)題不大，不用太擔(dān)心。
      

      病情分析：
      是不是鞋底比較硬，跑步時(shí)間長(zhǎng)，比較懶累，出現(xiàn)局部酸脹不適，自己檢查下足底皮膚外觀(guān)有無(wú)異常，有沒(méi)有紅腫，皮膚有水泡等，如果有異常可以消毒皮膚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是不是鞋底比較硬，跑步時(shí)間長(zhǎng)，比較懶累，出現(xiàn)局部酸脹不適，自己檢查下足底皮膚外觀(guān)有無(wú)異常，有沒(méi)有紅腫，皮膚有水泡等，如果有異?？梢韵酒つw。