從山上跑下來(lái)膝蓋特別疼
健康咨詢(xún)描述： 從山上跑下來(lái)膝蓋疼，跑的過(guò)程中就感覺(jué)到疼了，回家又正常生活一周，從昨天開(kāi)始不敢用力走路了，一走膝蓋下方疼的不行，躺著也得找到合適的姿勢(shì)，伸特別直或者大彎曲都疼，這是怎么了，能自愈嗎
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這種情況考慮就是這次跑步引起了傷害，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可能性大。注意休息，最近少活動(dòng)，制動(dòng)關(guān)節(jié)休息，慢慢就能恢復(fù)的。最近不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，可以用熱毛巾做做熱敷治療，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
半月板會(huì)有問(wèn)題嗎，膝蓋一直沒(méi)有腫，會(huì)有積液?jiǎn)?，貼膏藥可以嗎
考慮韌帶損傷的可能性大，如果有條件可以差個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁檢查，進(jìn)一步明確診斷。
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你好、這種情況建議膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，看看半月板及周?chē)捻g帶，膝關(guān)節(jié)周?chē)酄C洗、多熱敷，減少活動(dòng)，抬高肢體，慢慢恢復(fù)，平時(shí)戴護(hù)膝，最好膝關(guān)節(jié)可活動(dòng)肢具應(yīng)用。
膝蓋沒(méi)有腫，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因不想做磁共振，在家休息可以嗎，能自愈嗎
這個(gè)不好確定，建議查查。
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病情分析：
目前，根據(jù)您描述的情況考慮是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致當(dāng)前的疼痛
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)這種情況，您可以考慮適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑煟热缈键c(diǎn)或者是熱敷，對(duì)于恢復(fù)有幫助，如果超過(guò)一周沒(méi)有緩解，您可以口服一些活血止痛類(lèi)的藥物
以上是對(duì)“從山上跑下來(lái)膝蓋特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
會(huì)自愈嗎，不敢走路每天都很著急，貼膏藥管用嗎
這幾天注意點(diǎn)少活動(dòng)，修養(yǎng)幾天就好了，口服點(diǎn)活血止痛類(lèi)的藥物
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