每天睡眠10個(gè)小時(shí)，睜不開眼睛

      你好，不知道你因?yàn)槭裁丛蛟诩倚菹ⅲ遣皇怯盟幜四?？如果沒有用藥的話，也可能是放松以后的一種狀態(tài)。每個(gè)人對睡眠的要求是不一樣的。有的人時(shí)間短，有的時(shí)間長。你這種情況也不能算作異常。你可以晚上10：30睡覺，早上定點(diǎn)，6：30。時(shí)間久了形成規(guī)律，你就可以起來。
      

      睡眠明顯增多，每天睡十個(gè)小時(shí)，白天精神好不好，中午還需要補(bǔ)覺嗎？如果一直睡眠增多，白天沒精神，就要去醫(yī)院看醫(yī)生，掛號看看睡眠門診醫(yī)生。白天你要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，每天睡眠十小時(shí)，眼睛睜不開，可能是氣血虛，神經(jīng)衰弱，應(yīng)該排除心理和精神因素以及服用鎮(zhèn)靜藥，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血營養(yǎng)神經(jīng)類藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)。
      
      以上是對“每天睡眠10個(gè)小時(shí)，睜不開眼睛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，姑娘，你的這個(gè)情況首先排除一下是否有低燒，如果沒有，其次，看一下自己學(xué)習(xí)生活中有沒有壓力或者想逃避的問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是生理性原因，建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，可能是心理因素造成的?；蛘哒倚睦碜稍儙熁虼呙邘熥鱿到y(tǒng)的輔導(dǎo)。