性生活時(shí)間短怎么辦處理

      性生活時(shí)間短的原因很多，最常見(jiàn)的是龜頭過(guò)度敏感，腎氣虧虛，雄激素水平不足，最好能夠進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)性激素水平，陰莖血流多普勒的檢查，龜頭神經(jīng)敏感度的檢查明確原因以后再針對(duì)性的治療。
      

      病情分析：
      正常男性性生活時(shí)間一般在2~15分鐘左右。如果你是5分鐘左右，還算是性生活功能正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。注意休息，保證睡眠。一定要戒除手淫的習(xí)慣。可以口服六味地黃丸和金匱腎氣丸進(jìn)行調(diào)理。

      首先注意及時(shí)戒除手淫習(xí)慣，不要有太多的手淫習(xí)慣，多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，跟配偶交流配合采用性感集中訓(xùn)練法使用安全套降低龜頭敏感程度
      
      以上是對(duì)“性生活時(shí)間短怎么辦處理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！