最近靜不下心來，記憶力差，靜不下心來

男 | 16歲 2019-06-07 08:25:27 4人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述：最近一直手淫，是不是和這個(gè)有關(guān)系，該吃什么藥或食物

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2019-06-07 08:27:21 我要投訴

      病情分析：
      按你上面說的情況，你患有手淫壞習(xí)慣，需及時(shí)戒掉為好
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意合理休息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，內(nèi)科寬松肥大些，避免不良刺激，需注意放松心態(tài)，安心學(xué)習(xí)，努力戒掉手淫，否則對身體極為不利

2019-06-07 08:28 ask904152825r 追問

那我最近需要吃什么嗎？

2019-06-07 08:30醫(yī)生回答：

不需要吃藥，自我調(diào)理

黃澈錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦出血，腦梗塞，癲癇，脫髓鞘性病變，帕金森等疾幫助網(wǎng)友：24888稱贊：1

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2019-06-07 08:30:08 我要投訴

手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下激勵(lì)減退的情況發(fā)生的，需要積極的治療手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有募∵\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。

李士娥 棗莊市胸科醫(yī)院主任護(hù)師擅長: 支氣管哮喘、肺炎、肺結(jié)核、肺心病、胸膜炎、氣胸、肺幫助網(wǎng)友：1884

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2019-06-07 08:31:23

      考慮和你頻繁過的手淫有關(guān)系，可能是導(dǎo)致身體虛弱引起的。建議及時(shí)的戒掉手淫，注意飲食營養(yǎng)可以吃一些黑色的食物，如黑米黑豆，黑芝麻，薏米，羊肉牛肉等食物，注意休息，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉身體，慢慢的就會(huì)恢復(fù)了。

      以上是對“最近靜不下心來，記憶力差，靜不下心來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖幫助網(wǎng)友：43721

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2019-06-07 08:32:54

你好！根據(jù)你描述的情況考慮過頻手淫導(dǎo)致腎虛的可能，建議及時(shí)的正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，平時(shí)注意休息，戒除不良嗜好，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸黃色書籍及視頻資料，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。