膝蓋軟組織損傷怎么辦？吃什么可以？

      在損傷早期應(yīng)進(jìn)行冰敷,冰敷可以減少炎性滲出從而緩解疼痛!在損傷后24小時(shí)即可進(jìn)行熱敷。若水腫較嚴(yán)重還需進(jìn)行制動(dòng)處理,必要時(shí)考慮加壓包扎,和將患肢抬高.若癥狀仍不能緩解則建議到醫(yī)院進(jìn)行治療.應(yīng)注意休息,局部保暖,避免寒濕,,
      

      膝關(guān)節(jié)處損傷，最主要的是要排除膝關(guān)節(jié)處韌帶及髕骨骨折的可能性，如果癥狀明顯，活動(dòng)受限，可能要進(jìn)一步查膝關(guān)節(jié)CT或核磁共振檢查，如果是單純的軟組織損傷，要注意休息，避免患側(cè)肢體負(fù)重，可以口服活血化瘀類藥物及外用藥物對癥治療
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發(fā)過來看看，如果骨頭沒有問題，考慮是軟組織損傷。建議休息下，冷敷48小時(shí)或后熱敷。觀察一段時(shí)間看看再說，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免上下樓避免爬山
      
      以上是對“膝蓋軟組織損傷怎么辦？吃什么可以？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您說的情況是退行性關(guān)節(jié)病的癥狀。一般是由于受涼或勞累引起的，在海邊是有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)的骨軟骨或半月板受損了以后恢復(fù)起來比較困難。建議您口服硫酸軟骨素或氨基葡萄糖顆粒，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。