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青少年大便不通次數(shù)少拉不出

女 | 15歲 2019-05-30 21:55:19 1人回復(fù) 來(lái)自韶關(guān)市

健康咨詢描述： 最近兩個(gè)多星期喜歡熬夜到一點(diǎn)多在學(xué)校長(zhǎng)時(shí)間坐著大便干很大青色拉不出來(lái)很難受四五天都沒(méi)有便意有便意拉不出來(lái)剛剛用了開(kāi)塞露出了點(diǎn)血大便干燥一顆一顆很大很硬

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聶里紅
聶里紅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性潰瘍，膽石癥，膽囊息
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2022-11-04 14:23:17 我要投訴

      你好，建議多喝水，多吃新鮮蔬菜，水果等纖維素含量較高的食物，比如土豆，紅薯，芹菜，香蕉等，平時(shí)可以喝點(diǎn)酸奶和蜂蜜水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，注意飲食三餐規(guī)律，避免熬夜。

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